男性患者有少精子症相关保健

导致少精症的病因有很多，比如前列腺疾病，生殖感染，内分泌失调等等各种感染睾丸生精子功能。在没有找准病因的情况下，盲目的治疗，是没有多大效果的。那么，少精症该如何保健的呢?

男性不育治疗，饮食注意以下10点：

男性不育食疗1.韭菜与韭菜子;韭菜温中下气，补肾壮阳，调和脏腑，增进食欲。

男性不育食疗2.鲜山药是一种日常食物。性质平和，能健脾胃，补肾益肺。

男性不育食疗3.核桃仁味甘性温，能敛肺补肾。

男性不育食疗4.鹿肉为滋补强壮之品，鹿角补肝肾，温骨髓，鹿茸补肾阳，益精髓，治虚痨。

男性不育食疗5.狗肉入味、肾经。安五脏，壮元阳，轻身益气，补胃肾，暖腰膝，补五劳七伤。

男性不育食疗6.麻雀补肾壮阳，但其肉性燥热，凡阴虚火旺或热者勿食。

男性不育食疗7.虾肉性温，有状阳益肾，补精之功。

男性不育食疗8.海参补肾益精，养血润燥，除湿利尿。

男性不育食疗9.肾如肾经，能补肾气，益精髓，通膀胱，治虚劳。

男性不育食疗10.补肾常用的羊、狗、驴、牛外肾，有很强的补肾益精作用，对性功能障碍，精少不育者特效。

预防少精症有如下几点：

1、要重视婚前的体检，早期发现异常，可以避免婚后的痛苦。结婚以后要经常和你的妻子交流性生活中所遇到的问题，互相配合、互相谅解，这样很多精神性阳痿或早泻就可以避免。

2、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化如：肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

3、如果您经常接触放射性物质、高温及毒物，一定要要严格按照操作规定和防护章程作业，千万不要疏忽大意，如果近期想要孩子，最好能够脱离此类工作半年后再生育。

4、要按时接种疫苗，良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

5、改变不良的习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的东西，否则会影响你的性欲;另外还要注意避免接触生活当中的有毒物品，如：从干洗店拿回来的衣服要放置几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

6、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免如：长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

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